Γράφει ο Ζήκος Κέντρος*  Η νόσος Alzheimer αποτελεί την συχνότερη μορφή άνοιας με μεγάλη αύξηση τα τελευταία χρόνια κυρίως λόγω της γήρανσης του πληθυσμού. Χαρακτηρίζεται από την εκφύλιση των νευρώνων εξαιτίας της εναπόθεσης σε αυτούς δύο [...]

Το λεμφοίδημα – το πρήξιμο δηλαδή του άκρου με ή χωρίς πόνο, δυσκινησία ή μούδιασμα, είναι μια επιπλοκή που ενδέχεται να εμφανίσουν οι γυναίκες μετά από την χειρουργική επέμβαση ή / και την ακτινοθεραπεία για καρκίνο μαστού. [...]

Πως μπορώ να αντιμετωπίσω τα προβλήματα ύπνου; Η φαρμακευτική αγωγή για την Ν. Parkinson μπορεί να αποτελεί παράγοντα που προκαλεί διαταραχές ύπνου. Θα ήταν χρήσιμο να συμβουλευτείτε τον ιατρό σας για πιθανή εναλλακτική φαρμακευτική αγωγή η οποία [...]

Αερόβια ικανότητα: Τι, πώς, γιατί; Φωτόπουλος Βασίλειος, Γυμναστής – Εργοφυσιολόγος MSc Δεν είναι λίγοι εκείνοι που διερωτώνται σχετικά με το επίπεδο της φυσικής τους κατάστασης. Προκειμένου να τους δοθεί απάντηση στο ανωτέρω ερώτημα θα πρέπει [...]

Μετά από κάθε μεγάλη αθλητική επιτυχία, ο αριθμός των αθλούμενων αυξάνεται κατακόρυφα. Οι περισσότεροι από αυτούς συνεχίζουν την ενασχόλησή τους με τον αθλητισμό σε βάθος χρόνου. Για τους αθλητές που έχουν μπει σε συγκεκριμένο τρόπο [...]